• Головна
  • Категорії
  • Кухня
  • Рецепти
    Категорії
    Сніданки
    Обіди
    Вечеря
    Супи
    Соуси
    Кухня
    Українська
    Середземноморська
УкраїнськаУкр

Довідка

  • Контакти
  • Публічна оферта
  • Політика конфіденційності

Слідкуйте за нами

FacebookPinterest

© Всі права захищені 2024 - 2026

  • Головна
  • Категорії
  • Сніданки
  • Гарбуз з апельсином, пармезаном та кеш'ю
Гарбуз з апельсином, пармезаном та кеш'ю политі медом викладені шарами на червоній тарілці.

Гарбуз з апельсином, пармезаном та кеш'ю

Вишукана страва з гармонійним поєднанням солодких і солоних нот для закуски чи гарніру.

Супер легко
1 Год0 Хв
СніданкиОбіди
Поділитися:

Інгредієнти

  • Гарбуз Баттернат
    250 гр
  • Апельсин
     половинка
  • Пармезан
    25 гр
  • Кеш'ю
    20 гр
  • Мед
     по смаку

Інструкції з приготування

  1. 1.

    Розігрійте духовку до 180°C, адже будемо запікати гарбуз. Поки духовка нагрівається, підготуйте гарбуз.

  2. 2.

    Невеликий гарбуз розрізати навпіл, ретельно видалити насіння та волокна, а потім очистити шкірку.

  3. 3.

    Збризнути гарбуз олією та відправити в розігріту духовку на 35-40 хвилин, поки він не стане м'яким і повністю готовим.

  4. 4.

    Охолодити гарбуз після запікання. Я зазвичай запікаю його ввечері, щоб потім використовувати для приготування сніданку або обіду наступного дня.

  5. 5.

    Нарізати охолоджений гарбуз невеликими шматочками та викласти на тарілку.

  6. 6.

    Нарізати половину апельсина невеликими шматочками та викласти їх поверх гарбуза.

  7. 7.

    Нарізати пармезан тонкими слайсами. Для цього я використовую овочечистку, щоб отримати акуратні та тоненькі шматочки. Посипати ними поверх апельсина.

  8. 8.

    Подрібнити кеш'ю ножем на шматочки та посипати ними страву для додаткового хрумтіння і смаку.

  9. 9.

    Полити медом за смаком, щоб додати страві солодкості та аромату.